A primeira semana do bebê: desafios na amamentação

Oi Amigas e leitoras!

Hoje a Marina completa uma semana, 7 dias e estamos bem naquela fase em que amamentar é a preocupação número um de toda mãe.

Nessa fase, para a maioria das mamães o leite desceu e passaram por aquela terrível fase de não ter leite ainda e um bebê faminto para amamentar. Mas muita calma nessa hora, o colostro é muito importante para o bebê, fundamental nessa fase, confie na natureza.


Mas o que precisamos saber sobre esse liquido milagroso?

Liquido de coloração amarelada, de gosto bem salgado, que sai do peito materno na primeira semana pós-parto. Com ele, a mãe já começa a fornecer uma porção de vitaminas (especialmente A, E, K), proteínas, sais minerais e carboidratos, além de ajudar no fortalecimento do sistema imunológico. Em outras palavras, é a primeira vacina do bebê.
A cada mamada, é comum variar a quantidade de colostro: em geral, saem entre 2 e 20ml nos três primeiros dias. Estudos apontam que mulheres que já amamentaram têm mais facilidade para produzi-lo, o que contribui para o aumento do volume secretado. Cada mãe produz um colostro diferente, de acordo com as necessidades de seu filho, que podem variar com a idade gestacional em que o bebê nasceu, o peso ou doenças que ele venha a apresentar.
Apesar de não adiantar muito dizer isso, não há com o que preocupar, em no máximo 5 dias o leite desce. E enquanto isso o bebê está sendo nutrido com o que há de mais potente para a sua imunidade.


Dar ou não dar complemento?

Nessa fase de espera, alguns pediatras recomendam complementar com formulas caso o bebê chore de fome. Confesso quer recorri a isso e ainda estou recorrendo. Complementando em alguns dias com a formula a noite, na mamada da meia-noite, pois apesar de ter leite, o meu leite ainda não desceu completamente e para que isso aconteça preciso descansar. Nesse caso o complemento trouxe algumas horinhas de sono seguido na madrugada e tenho percebido meu leite aumentar.
Dou para a Marina o leite no copinho e tem dado muito certo. É muito importante não dar na mamadeira, pois a sucção no bico da mamadeira nesse comecinho, quando o bebê está aprendendo a pega no seio, pode confundi-lo e atrapalhar a pega. É simples dar o leite no copinho, basta ter paciência e tranqüilidade.


Porque o jeito do bebê pegar a mama é tão importante?

Mesmo sendo mãe de segunda viagem, eu achava que era só colocar a Marina no peito e pronto, ela mamaria sem parar. Só que não é bem assim, tem que ficar de olho na pega do peito.
Eu sofri antes de aprender isso, meu seio machucava, ela ficava muito nervosa porque não saía nada. Até que Deus enviou anjos aqui em casa, minhas amigas Marly (mãe de dois filhos amamentados no peito), Miriele (que está com o Felipe com 40 dias) e a Giu (que amamentou a filha por quase dois anos). Elas identificaram que a Marina não pegava o lugar certo, só o bico, e por isso não saia nada.
Daí aprendi que a posição ideal para uma melhor amamentação é aquela em que o bebê abocanha toda aréola do seio da mamãe. A posição normalmente mais fácil de fazer isso é aquela em que o bebê fica barriga com barriga com a mamãe, em que a cabecinha fica acomodada na volta de dentro do cotovelo da mamãe, facilitando também o contato olho a olho de mãe e bebê. É muito importante observar a boquinha, tem que formar uma boquinha de peixe, lábio superior e inferior virados para cima, bem abertinhos. Veja bem que o lábio inferior é que faz todo o trabalho e fique de olho no maxilar, se está mexendo e se a gargantinha está engolindo.
Essas coisas são tão simples, mas nenhum médico nunca me orientou, sempre focaram que eu não tinha leite, e no caso do Pedro, como a pega estava errada, ele não sugava direito, machucava muito meu seio e meu leite não produzia. Acabei amamentando pouco ele e ele chegou a perder peso.

Também aprendi algumas dicas para saciar a fome:

A primeira é acordar o bebê antes, pois se o bebê já acorda berrando de fome acordará nervoso. Por isso, tente acordá-lo um pouco antes da hora limite (pediatras pedem que o recém-nascido não permaneça mais de 3 horas sem mamar) para que não chore de fome, dificultando a pega. O bebê estará mais calmo, abocanhará a aréola e nem mamãe e nem bebê ficarão estressados na hora da amamentação.

É importante também dar todo o leite de uma mama até esvaziar por completo para depois trocar. Um erro comum, que não sacia a fome do bebê é mudar de peito sem esvaziar o primeiro completamente. Fazendo isso, o bebê toma todo o leite anterior de um peito e do outro peito. Quem não fica de barriga cheia depois de beber um monte de água? Mas a fome aparece rapidinho e é por isso que o bebê que acabou de mamar os dois peitos acorda logo chorando de fome. Deixe o bebê esvaziar todo um peito para depois oferecer o outro, assim terá certeza que o bebê mamou o leite anterior e o posterior.

Então Gente! Essas são as coisinhas que aprendi nessa primeira semana de vida da minha Marina. Estou compartilhando porque muita mãe pode estar passando pelo mesmo problema.
Confesso que teve muito, muito choro, tristeza e que não foi fácil, mas também teve muito carinho, muita solidariedade das minhas amigas e vizinhas, muito amor da minha Mãe, que está comigo 24 horas, desde que a Marina nasceu e do meu marido que é maravilhoso, apaixonado, dedicado, e que tem tido muita paciência comigo nessa fase. Sem esses anjos eu não teria conseguido e tudo seria mãos difícil.

Sucesso na amamentação!!
Se esforce o quanto puder, dedique-se, mas de coração, não se cobre se não der certo!
Seja feliz! Procure seu pediatra e converse com ele sobre isso, com certeza encontrarão alternativas.
O mais importante é estar bem, sem culpas para curtir o melhor da maternidade.

Segue mais fotinhas da minha gordinha.

Preparar os seios para amamentar.

Oi Amigas gravidinhas!

Já falei aqui no blog outras vezes sobre a importância da amamentação, tanto para as mamães como principalmente para os bebês.
Confesso à vocês que mesmo sendo mamãe pela segunda vez esse assunto me preocupa, até porque do Pedro a minha experiência foi bem difícil. Eu ainda tenho dúvidas e inseguranças como toda gestante.

Recentemente falei sobre a preparação dos seios ainda na gestação. As dicas são unanimes em praticamente todos os sites:

- Banhos diários de sol nos mamilos (entre 8h e 10h da manhã).
- Não esfregar buchas vegetais. Vários sites indicam, mas não é aconselhável porque muitas mulheres exageram e causam fissuras. Assim, o que era para ajudar a deixar a pele mais resistente acaba machucando uma região tão sensível.
- Evitar passar hidratantes nos mamilos, porque ao contrário da técnica da bucha, afina ainda mais a pele e deixará vulnerável a rachadura.
- Fazer massagens nos mamilos com gase e água estimulando a formação do bico e enrijecendo a região.
- Passar pomadas a base de lanolina nos mamilos à partir do sexto mês de gestação e caso o seio rache, ela poderá ser utilizada depois das mamadas para auxiliar na cicatrização.

Confesso que dessas dicas eu tenho feito mesmo só as massagens nos mamilos (minha fisioterapeuta faz a cada sessão de drenagem), usando o Lansihon a base de lanolina e não estou passando creme nas aréolas. Os banhos de sol eu adoraria, mas não tive tempo.

Mas como mãe de segunda viagem eu digo uma coisa, que quem já amamentou sabe, nada adianta fazer se a pega do bebê na hora da mamada for errada. Se o bebê não posicionar bem a boca na hora de mamar as rachaduras são certas. Os meus seios racharam na amamentação do Pedro, e muito. Saia sangue, ficaram bastante machucados, tudo fruto da pega errada. Não foi fácil não, ele tinha muita fome, o meu leite era pouco, mas eu não desisti, fui no banco de leite da minha cidade, pedi ajuda e enquanto tive leite eu dei. Quanto as rachaduras, o que me salvou foi a pomada de lanolina, Lansihon.

Sei que no Brasil existem duas marcas de pomadas desse tipo, a Massê da Jhonsons & Jhonsons e a Lanidrat da Mantecorp, essas duas não testei, mas acredito que são de boa qualidade também. Entre todas a mais indicada pelos médicos é a HPA Lanolin da marca americana Lansinoh. Eu indico recorrer a um desses produtos desde a gestação.

Uma coisa importante é tomar cuidado com os bicos de silicone (desculpa quem gosta, mas sou extremamente contra por vários motivos, até mesmo o desconforto para o bebê mamar, a falta de contato com o bico, pra mim aquilo dificulta demais). As conchas de amamentação devem ser constantemente higienizadas e não devem ser usadas o tempo todo, pois é importante que os seios respirem. No caso das minhas rachaduras eu acho que o ambiente sempre úmido do excesso de utilização das conchas favoreceram a proliferação de fungos e pioraram as rachaduras.

Eu já garanti meu estoque de pomada, protetor de seio e já separei a minha concha de amamentação da primeira gravidez, mas o que não pode faltar mesmo é a vontade de amamentar, isso tenho de sobra. Estou confiante que dará super certo e apostando principalmente na minha paciência de mamãe pela segunda vez.

Quando tiver amamentando minha pititica compartilho com vocês minhas novas experiências e dicas fresquinhas do que deu certo no meu caso.

Beijos ansiosos pela chegada da Marina... faltam 10 dias!

É muito importante e gostoso amamentar!!!

Pedro com 2 meses e meio mamando.

Hummm que delícia meu mama... AMO MUITO TUDO ISSO!!