Oi Meninas!!!
Estou aqui visitando minha mãe e está um cheirinho inebriante do café dela. Tenho uma relação emocional com esse cafezinho. Mas quem está amamentando podem tomar café?
Segundo minha nutricionista não faz mal, desde que consumido sem exagero, duas xícaras por dia é o bastante.
Em relação as cólicas, confie na sua observação. Se o bebê ficou irritado a troco de nada sempre após você tomar café ou qualquer outro alimento, experimente eliminar por alguns dias, para ver se melhora.
Pesquisa da Universidade do Rio Grande do Sul comprovaram que o café em quantidade moderada também não influencia no sono dos bebês.
Eu nunca notei alteração no sono ou cólicas na Marina após beber meu cafezinho. Graças a Deus!
E vocês, mamães que estão amamentando, tiveram que cortar alguma coisa por causa de cólicas ou alterações no comportamento do bebê?
Conte pra gente??
Bjo, Mey
