Porque eles não dormem cedo?

Oi minhas Amigas!

Acabamos de colocar o Pedro na cama, hoje foi uma batalha para ele dormir, mais de uma hora com ele rolando na cama e tentando desviar para não pegar no sono.

Quando dormiu já era quase 22h30. Bastante tarde para uma criança que acorda religiosamente às 7h30 e não dorme a tarde.

Não acreditamos que após um dia bem cheio ele ainda demora a relaxar e dormir. E vejo que ele está notavelmente cansado.

Estamos sem babá e o Pedro está na escola integralmente. Uma rotina bem corrida para nós pois levamos ele na escolinha de manhã, buscamos na hora do almoço, levamos novamente depois e no fim do dia buscamos. (Isso é um outro assunto que quero contar para vocês em outro post).

Enfim, nos perguntamos que se ele não dorme a tarde, se acorda antes das 8h todos os dias, por que não quer dormir cedo?

A resposta me vem nesse instante. Para mim, blogar é organizar minhas idéias, colocar minhas vivências no lugar. É escrevendo aqui, analiso que como a gente fica fora o dia todo, ele quer aproveitar cada minutinho com a gente e precisa estar acordado para isso.

Penso que o fato da gente ficar muito tempo com ele no parquinho após a escola, tem atrapalhado o tempo para ele relaxar, pois logo que chegamos em casa já é hora do banho, depois janta, mamar e dormir, isso já é por volta de 19h45. Tudo está ficando muito atropelado e o Pedro não está tendo tempo de assimilar que a brincadeira acabou, não está relaxando, ele quer brincar mais e mais.

Me preocupa ele dormir pouco, pois segundo publicação na Crescer, para a Academia Americana de Medicina do Sono, o ideal é que crianças em idade pré-escolar durmam, em média, 11 horas por noite. Um novo estudo realizado pelas Universidades da Califórnia e Washington, nos Estados Unidos, revelou que crianças até 4 anos que dormem menos de 10 horas por noite têm duas vezes mais chances de terem sobrepeso ou se tornarem obesas cinco anos mais tarde.

Então, essa questão do sono aqui em casa tem que ter uma solução, até porque a pouco tempo a rotina de sono dele era bem organizada.

Nessa próxima semana vou tentar reorganizar os horários dele, para não excedermos no parquinho. Será a última semana de aula dele na escolinha e até fevereiro ele ficará apenas na parte da manhã no hotelzinho. Em casa ele ficará com uma babá da minha confiança e tentarei organizar melhor o tempinho da soneca da tarde e das brincadeiras quando chegarmos do trabalho.

Depois conto aqui para vocês se tive sucesso e o que aprendi. Mas aposto que a chave do sucesso estará em adiantar a rotina para ir desacelerando mais cedo.

Beijos Meninas!!!!

Com carinho, Mey